الأحد , 14 سبتمبر 2025

سلطة الفريك

المقادير:
كوبان من الفريك
كوب من الحمص الحب المسلوق
حبتان من الليمون المفرومتان
كوب من البقدونس المفروم
نصف كوب من النعناع المفروم
خسة صغيرة مفرومة ناعمة
بصلة واحدة مقطعة إلى شرائح
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
نصف كوب من عصير الليمون
طريقة التحضير:
في البداية، ابدئي بسلق الفريكة على نار خفيفة إلى أن تنضج وتصبح جاهزة للاستخدام.
بعد أن تنضج، صفّيها من الماء وضعيها في قدر كبير مختلف، بعدها أضيفي إليها البقدونس والنعناع والخس.
في هذه الأثناء، اسلقي الحمص أيضاً إلى ان ينضج جيداً، ثم أضيفيه الى الخليط السابق.
ثم ضعي المكوّنات المتبقية فوق الفريك وقلّبي المكوّنات كلها مع بعضها الى ان تتجانس في ما بينها.
صبّي السلطة في طبق التقديم، ثم قدّميها ساخنة على المائدة.

شاهد أيضاً

ساندويتشات فاهيتا بخبز تورتيلا لذيذة وسريعة التحضير على طريقة ست البيت

حلوى سينابون لذيذة وسهلة التحضير على طريقة ست البيت

اترك تعليقاً